Franziska Wirth Podzuweit, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP



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Praxis für Psychotherapie und Evaluation

Franziska Wirth Podzuweit lic.phil.

Praxisgemeinschaft Oberstrass
Universitätstrasse 87
CH-8006 Zürich

Tel. 077 467 66 16
E-Mail:
mail[at]franziska-wirth.ch

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Hypnotherapie

Unter Hypnotherapie oder Hypnosepsychotherapie werden ressourcenorientierte Therapieformen verstanden, die Trancezustände (tief entspannter Wachzustand, in dem die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben gelenkt und fokussiert wird) und Suggestionen therapeutisch nutzen. Es können Heilungs-, Such- und Lernprozesse gefördert werden, da im Trancezustand ein ausserordentlich guter Zugang zu Emotionen und Erinnerungen gewährleistet und durch den Wegfall der „Vernunft-Zensur“ die Kreativität erhöht ist. Das Vegetative Nervensystem wird direkt angesprochen, was die Therapie von psychosomatischen Problemen (z.B. Schmerzen oder Schlafstörungen) begünstigt. Klinische Hypnosetherapie ist nicht zu verwechseln mit Showhypnosen, in denen die Probanden als willenlose Marionetten erscheinen. Therapeutisch eingesetzt kann die Hypnose jederzeit vom Klienten unterbrochen werden. Zudem ist die Erinnerung an das während der Hypnose Besprochene gegeben. Hypnotherapie kann auch Selbsthypnosetraining bzw. Erlernen von Entspannungsübungen beinhalten.